Amor y Sexualidad

La verdad es que con cosas como estas me quedo con la boca abierta. Está claro que hay vaginas más grandes que otras, pero ¿es posible que dentro de algunas vaginas se hayan encontrado algunos de los siguientes objetos?

Atiende a la lista:

• Drogas (esto no nos sorprende, porque no es la primera vez que escuchamos que se pasan drogas por la aduana en la vagina)
• Artículos de contrabando: esto dentro de todo no me parece tan raro, va un poco en la línea de lo anterior, ¿no? Claro, que todo depende del artículo del que estemos hablando.
• Frutas variadas: no es la primera vez que oigo el caso de mujeres que se han masturbado con una fruta (pepino, por ejemplo) y que después, no se la han podido sacar.

¿Tú qué crees? ¿Realidad o leyenda urbana?

Por cierto, ¿conoces más casos parecidos? ¡Encantados de que nos ayudes a completar la lista!

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Existen algunas precausiones que pueden tomar las mujeres con tendencia a infecciones vaginales.

• Evite el azúcar y todos los alimentos que tienen un alto contenido de esta sustancia, ya que alimenta las levaduras, favoreciendo la fermentaciones en el organismo.
• Vitamina C: tome 500 mg, dos veces al día, aumenta la acidez en la vagina, creando un ambiente hostil a las fermentaciones.
• Higienice la zona con una cucharada de bicabornato de sodio y un cuarto litro de agua tibia.
• Evite contacto vaginal químico, incluyendo perfumes, papel sanitario, ropa interior de color, desodorantes y lubricantes sexuales comerciales.

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“Me masturbo sobre mi vientre con las piernas juntas, presionando con los dedos de ambas manos sobre mi clítoris (dedos índice y medio), uno encima del otro. A veces acaricio mis pechos o cachetes del trasero con una mano, o inserto mis dedos en mi vagina, pero no usualmente. Me muevo mucho menos que en el coito.”

“Estoy tendida sobre mi vientre con una almohada entre mis piernas, ya sea frotando contra la almohada o también usando mis dedos. Mi cuerpo está duro y rígido al frotar mi clítoris con un movimiento circular. Mi otra mano está en mi pezón, apretándolo, y a veces tengo un vibrador en mi vagina o en mi trasero. Las piernas varían.”

Tipo 2A2, Acostada sobre el vientre con penetración vaginal:

“Me tiendo sobre el vientre con mis piernas tan abiertas como sea posible y pongo alrededor de tres almohadas debajo de mí para arquear más mi espalda. Masajeo mi cuerpo en la región genital e inserto el dedo medio de una mano sobre mi vagina y oprimo mi otra mano fuerte contra él, en la región de mi clítoris. De esta manera puedo estimular fuertemente ambos, mi clítoris y mi cérvix (el cual es a menudo sensible pero no tanto como el clítoris). Mi respiración se vuelve corta y jadeante y mi cuerpo comienza a moverse y a contraerse violentamente, al bajar mi cuerpo sobre el dedo y la mano detrás. He probado usar dos o tres dedos, pero esto tenía el inconveniente que no se pueden extender tanto como un dedo solo.”

“Uso mis manos comenzando con un masaje general de mí misma para calentar mis manos y mi cuerpo. Luego voy a mi entrepierna y aplico presión lentamente con las puntas de los cuatro dedos, entonces me doy vuelta sobre mi vientre. Comienzo a aplicar movimientos circulares con dos dedos sobre mi clítoris y ocasionalmente un movimiento hacia arriba y hacia abajo con mi clítoris entre mis dedos. Con mi mano derecha compruebo que mi vagina esté húmeda, y fantaseo. Continúo estimulando mi clítoris con la mano izquierda y en ese momento inserto dos dedos en mi vagina. Adoro los pliegues y grietas. Es sorprendente sentir el interior de una misma. A veces también estimulo la abertura de la uretra, pero eso puede ser doloroso. Mis piernas usualmente están cerradas, pero algunas veces abiertas. Si para entonces no he llegado al orgasmo, entonces doblo todos los músculos de mis piernas y trasero, y a veces comienzo a mover todo mi cuerpo hacia arriba y hacia abajo, o tal vez sólo mueva mis manos. A menudo disfruto tener a mi trasero afuera de las frazadas – el aire fresco lo estimula o quizá sea un deseo de exponerlo, no puedo decirlo realmente. De todos modos, acostarme sobre el vientre mejora realmente mi habilidad para insertar mis dedos profundamente en mi vagina.”

Tipo 2B, Estimulación clitoridiana/vulvar acostada sobre el vientre:

“Sobre mi vientre con ambas manos (una sobre la otra) ahuecándolas sobre mi área genital externa, con los labios de la vulva cerrados. Aprieto suavemente el área con un dedo, oprimiendo contra la curva posterior de los labios y la palma de mi mano apretando contra el frente y el hueso púbico. Las piernas permanecen cerradas. He estado haciendo esto todos los días desde que tuve cuatro o cinco años. Cuando mi pareja se me asocia él simplemente se recuesta sobre mi espalda y me ayuda a apretar.”

“Uso la parte trasera plástica, no la parte acolchada, de un pequeño vibrador. Prefiero esto porque muy raras veces tengo largos períodos de tiempo sola para usar métodos manuales, a los que encuentro demasiado lentos, nada interesantes y por demás cansadores. De alguna manera sostengo el vibrador más o menos estable debajo de mí al estar boca abajo, y muevo mi cuerpo encima y alrededor de él. Lo uso exclusivamente contra mi clítoris y labios vaginales. Me gustan las piernas juntas. De esa manera, con mis tobillos cruzados, puedo usar mis piernas para controlar la cantidad de contacto con el vibrador. A veces me muevo mucho, a veces muy poco. Cuanto más me excito, más me muevo.”

“Me acuesto sobre mi vientre con una almohada entre mis piernas comenzando en mi cintura y algo abultada en el medio. Mis manos están debajo de la almohada justo debajo de la región clitoridiana, y monto la almohada rítmicamente. Entonces pongo el vibrador justo sobre mi clítoris, y mientras permanece apagado, froto contra él algunos momentos, hasta que estoy tan glotona que tengo que encenderlo, al tiempo que mi mano izquierda lo detiene o juega con mi clítoris o mi área vaginal. De todos modos su mera presencia es erótica. Es importante que mi mano derecha evite que vibre demasiado (el motivo de la almohada). A veces el vibrador apunta hacia la izquierda, a veces hacia el ano. Mis piernas están muy juntas, y fantaseo. A veces doy golpecitos al vibrador de una manera especial.”

Tipo 2B1, Estimulación clitoridiana/vulvar acostada sobre el vientre con penetración:

“Coloco el vibrador sobre mi clítoris y labios menores y entrada vaginal, más a veces una vela en mi vagina. Con las piernas juntas es más fácil, especialmente con los tobillos cruzados (aumenta la tensión muscular y satisface un deseo reflejo de presionar mis rodillas.) Solía tocarme los pechos y el vientre, pero me pareció redundante. Y movía mis manos más que yo, ahora yo me muevo más.”

El presente artículo requiere imágenes alusivas al mismo. Si deseas recomendar algunas, envialas al correo electrónico info@amorysexualidad.com . Agradecemos tu colaboración.

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“Después de tener ciertos pensamientos sexy se siente como que aumenta mi presión sanguínea, los latidos de mi corazón se hacen instantáneamente más rápidos y fuertes. Mi clítoris cosquillea y en pocos segundos mi vagina se pone resbalosa. Froto mi clítoris con mi dedo índice izquierdo. Penetro mi vagina y/o recto con el dedo índice y/o medio de mi mano derecha y los muevo adentro y afuera a la velocidad que desee. Mis genitales alcanzan dos o tres niveles de intensidad de cosquillas – cada etapa más que la anterior. Froto mi clítoris con un movimiento hacia atrás y adelante. A veces uso artefactos caseros que tengan la forma de un pene, para la penetración.”

“Me masturbo en un cuarto oscurecido. A veces leo literatura erótica, especialmente orientada hacia lo anal. Me estimulo con dedos lubricados o un aplicador vaginal de foam o una ducha o la punta de una enema. Usualmente hago movimientos circulares sobre mi área pubiana con una mano y toco mi ano con la otra mano, a veces insertando mi dedo u otro objeto en mi recto. No interesa si mis piernas están juntas o separadas. Me muevo muy poco.”

“A veces uso mis dedos sobre mi clítoris con uno adentro de mi vagina, y uno sobre el área anal o justo sobre el clítoris. Usualmente uso dos tamaños de vibradores – uno pequeño para mi ano y uno grande para mi vagina. Una mano la uso para el clítoris, la otra sostiene a los dos vibradores en su lugar. Las piernas usualmente están separadas. Movimientos Circulares.”

Tipo 1B, Estimulación clitoridiana y vulvar:

“Pon esto. Uso el costado de mi depiladora eléctrica femenina para masturbarme. Me froto hacia arriba, hacia abajo y hacia los costados y usualmente uso la otra mano para estimular entretanto el borde de mi vagina.”

“Uso principalmente mis dedos. Comienzo por acariciar suavemente mi cuerpo y senos, y órganos genitales. A veces uso dos manos sobre mis genitales, pero no siempre. Trato de esperar hasta sentirme mojada antes de tocarme, porque si no estoy mojada usualmente tengo dificultades en lograr el orgasmo. Así que froto y estimulo mis órganos genitales, suavemente, y levanto mis piernas (completamente separadas) y entonces froto un poco más vigorosamente – lo cual me conduce al orgasmo u orgasmos. Parece necesario elevar mis piernas o no acabo. Frecuentemente me pregunto si otras mujeres son iguales.”

Tipo 2A, Estimulación clitoridiana acostada sobre el vientre:

“Uso mi dedo índice. Me tiendo sobre mi vientre y abrazo una almohada con mi otra mano. Uso un movimiento circular y arriba-abajo sobre mi clítoris y usualmente mantengo mis piernas un poco separadas, pero al llegar cerca del orgasmo, las pongo muy juntas. A veces me muevo mucho y otras veces sólo un poco.”

“Me masturbo principalmente sobre mi vientre y uso mi mano derecha para estimular mi clítoris con un fuerte movimiento arriba-abajo, usando mis dedos medio, índice y anular. Mi mano izquierda acaricia mis senos. Me muevo mucho en movimientos circulares y arriba y abajo. Hago mucho mmmmm y digo ‘fuck’. Mantengo mis piernas abiertas al comienzo y al sentirme llegar a un orgasmo cierro mis piernas y levanto mi cuerpo del piso, cama, lo que sea. A veces me masturbo parada y uso el mismo movimiento y sólo me muevo un poco. Ocasionalmente me masturbo acostada sobre mi espalda y encuentro difícil llegar al orgasmo de esa manera.”

“Cuando me masturbo, me acuesto sobre mi vientre con mis piernas ligeramente separadas, usando ambas manos, los nudillos de la mano derecha le dan presión directa al monte, con la mano izquierda agrego más presión a la mano derecha. El movimiento moderadamente rápido atrás-adelante provee la fricción clitoridiana que necesito.”

“Secuencia: Pongo una toalla sobre la cama, pongo el vibrador sobre la toalla con el pulsador apuntado (el pulsador tiene una punta de goma de alrededor de 1 pulgada -2,5 cm- de diámetro). Usualmente humedezco el pulsador antes de comenzar. Entonces me acuesto completamente inmóvil sobre mi vientre con mis brazos y piernas haciendo una amplia V, con el pulsador trabajando en el área del monte. No uso mis manos hasta que se aproxima el orgasmo, entonces muevo el vibrador ligeramente con la mano izquierda para que esté exactamente en el lugar correcto. Justo antes del orgasmo, mis manos y cuello se ponen rígidos y mis manos se levantan hacia arriba un poquito antes que mueva la izquierda para manipular el vibrador en el momento crítico.”

“Me masturbo sobre mi vientre con mi mano derecha entre mis piernas y masajeo suave y circularmente mi clítoris. Raramente toco mis pechos o el resto de mi cuerpo porque he encontrado que físicamente me hace muy poco.”

El presente artículo requiere imágenes alusivas al mismo. Si deseas recomendar algunas, envialas al correo electrónico info@amorysexualidad.com . Agradecemos tu colaboración.

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Desde los años cincuenta se está investigando la relación entre sexo y neurología, en esa época, se descubrió que había cuatro puntos en el cerebro que controlaban las respuesta sexual en los monos. Estos puntos funcionan como un circuito que regula la excitación, la contracción muscular y el orgasmo; adicionalmente, el cuarto punto actúa como disparador de los tres anteriores.

En esa época, la investigación no se realizó con humanos, pero dio la pauta para entender la biologia de la respuesta sexual, lo cual nos facilita el conocimiento y control de dicha respuesta, para tener una experiencia sexual más real y conciente.  Algo que va mas alla de satisfacer una necesidad biológica.

El sexo sagrado requiere que controlemos ese “disparo” de sensaciones que finalmente nos llevan al orgasmo. En artículos anteriores se ha hablado de como contolar  “la ola”, como separar la erección del orgasmo y este de la eyaculación, pero para entender un poco mejor este mecanismo, vamos a enfatizar en el hipotálamo. Por tanto, este artículo esta dirigido a todos lo que queremos explicar la conducta en terminos de la relacion ambiente-biología. En esta oportunidad no hablaremos de técnicas ni de estrategias para alcanzar o detener el orgasmo y/o la eyaculación.

Para contextualizar un poco y de una manera muy simple, el hipotálamo es una glándula compuesta de sustancia gris, está ubicado en el interior del cerebro, por debajo de la corteza cerebral. Es una estructura muy compleja que regula muchas  reacciones químicas.  El hipotálamo hace parte del Sistema Límbico, encargado de regular, entre otras cosas, las emociones. No olvidemos que las emociones estan directamente relacionadas con el sexo.

 

El comportamiento sexual está regulado por muchas partes del cerebro, sin embargo, el hipotálamo juega un papel protagónico ya que éste regula la liberación de gonadotropina (hormona que regula la reproducción humana).

Por todos  es  sabido que el cerebro de los hombres es diferente en funcionamiento y forma, al de las mujeres, sin que uno sea mejor o superior al otro.

Recuerdan los cuatro puntos que actúan como un circuito? pues bien, en los humanos esto se denomina: Respuesta Sexual Humana (RSH), la cual es diferente en hombres y en mujeres. Explicaré brevemente de qué se trata:

La Respuesta Sexual Masculina (RSM), consiste en la preparación  del aparato sexual del hombre para el intercambio cromosómico,  esto NO esta relacionado con el placer o la satisfacción que se le  ofrezca a la pareja.

La fase de excitación se caracteriza por la erección peneal, se  presenta la congestion sanguínea a casi toda la periferia del  cuerpo y hay un aumento en el tono muscular en la zona genital y  las extremidades. Se aumentan la tasa respiratoria y cardíaca y la  presión sanguínea.

 

Es en esta etapa en donde debemos empezar a realizar los ejercicios de control que nos dicta el sexo sagrado o sexo tántrico.

La fase de meseta o segunda fase, representa el inicio de las contracciones peristálticas que impulsan a los espermatozoides hacia la próstata. Algunos científicos sugieren que la meseta es una fase corta que anuncia la cercanía del orgasmo, por lo que es importante aprender a conocer las señales que nos da nuestro cuerpo, y asi no desperdiciar el líquido de la  “energía vital”  comunmente llamado semen. Al final o en la etapa mas avanzada de la fase de meseta, es altamente probable que se desencadenen el orgasmo o la eyaculación, o ambos simultáneamente. Es en este momento en donde debemos estar atentos y empezar a controlar la llegada del orgasmo y extender el acto sexual, es aprender a “montar la ola”.

La mayoria de las veces que un hombre tiene una relación sexual, la reacción muscular se asocia con la expulsión del semen (eyaculación),es por esta razón que se ha confundido el concepto de eyaculación y orgasmo.

La eyaculación, es la expulsión del semen hacia el exterior del cuerpo masculino; el orgasmo, por otro lado es la contracción rítmica de los músculos de la base del pene, de los que rodean la próstata y de los de la uretra peneal con el fin de impulsar el semen al exterior. Este concepto cobra vital importancia si queremos fundirnos en el amor tántrico.

Finalmente aparece la fase de reposo o fase de resolución, esta es la desaparición progresiva de los cambios que se habían generado cuando inició la fase de exitación.

En la mujer, se cumplen las mismas cuatro fases durante la RSH, pero cada una de ellas con sus características propias segun la estructura y función sexual.

Durante la etapa de excitación la mujer inicia la lubricación vaginal y la vagina se expande de manera que adopta una forma más amplia para recibir el pene erecto. El clìtoris se inflama levemente y el útero se levanta y se alarga, esta posición parece facilitar la posibilidad de acceso de los espermatozoides hacia los oviductos. A nivel externo, se hacen visibles cambios como piel erizada, endurecimiento de los senos y erección de los pezones.

A diferencia del hombre, la mujer necesita más estimulación en la transición de una etapa a la otra, dicha estimulación  puede traducirse como juego erótico, juego sexual, etc.

En la fase de meseta se consolidan los cambios para el intercambio sexual, en esta etapa el clítoris se retrae, facilitando así su papel de desencadenante del orgasmo, gracias a la estimulación que le proporcionan los tejidos que lo rodean durante el movimiento sexual. En la fase de meseta, los pezones  también se retraen, pero la areola mamaria aumenta considerablemente.

Toda esta tensión se libera bruscamente en la tercera fase de la RSH, conocida como fase de orgasmo. Esta es una fase de duración corta, que consiste tambien en la aparición  de contracciones en toda la zona vaginal, el esfinter anal y el útero. Finalmente aparece la fase de resolución y el cuerpo vuelve a su estado basal.

De la misma manera que en los hombres, las mujeres deben aprender a reconocer estos cambios para sincronizar con su pareja el ritual tántrico.

Entre tanto se ha activado una buena porcion del cerebro y en todo este proceso han participado estructuras como las vias que van del hipotálamo al mesencéfalo. En el hombre, la conducta sexual esta influida por una vía que va desde la región preóptica medial hasta el campo tegmental lateral; y el comportamiento sexual femenino esta regulado por un conducto que va desde el núcleo ventromedial a la sustancia gris periacueductal. Por otro lado en este proceso también participan hormonas como la progesterona, testosterona, estrógeno y otras hormonas hipofisiarias tales como la hormona luteinizante (LH),  la hormona foliculoestimulante (FSH).

Si quieren profundizar un poco en el tema pueden revisar:

*Biopsicologia; Pinel

*Psicología fisiológica; Brown

*Un ensayo sobre la sexualidad; Bateman

*Neurología; Uribe

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